La memoria – il diario della vita

La memoria è una delle funzioni della nostra mente che ci accompagna nel corso della vita e ci permette non solo di apprendere ma anche di costruire la nostra storia e quella dell’umanità. Nell’intervista al programma In salute Pillole con la conduttrice E. Vallana parliamo della memoria, di come funziona e di cosa è possibile fare per intervenire in caso di malfunzionamento.

Occuparsi della memoria e non trascurare segnali di difficoltà è importante per raggiungere obiettivi, portare a termine compiti, sentirsi efficaci, stimarsi, ma anche per avere traccia della propria esistenza, chi sono, da dove vengo, cosa ho affrontato, perché come dice O. Wilde: “La memoria è il diario che ciascuno di noi porta sempre con sé”.
Buona visione

Dott.ssa Isabella Clemente